top of page

Das steckt in unserem Wocheneinkauf für ca. 20 EUR 🛒💸


Eine leere braune Einkaufstasche

Auf dem Rückweg von der Arbeit gab der Geldbeutel, wie so häufig, nur noch einen 20-€-Schein und ein paar Münzen für den Wocheneinkauf her.


Wie das dennoch eine solide Basis für einen Wocheneinkauf werden kann, haben wir dir in Folge zusammengestellt. Dieses Mal ging es zu dm und Lidl.



Quick Links

Die #budgetchallenge als Kurzvideo: Wocheneinkauf für ca. 20 EUR



Die #budgetchallenge als Kurzvideo



🥣 Rezepte

Weil Zeit ja bekanntermaßen ein knappes Gut ist und das World Wide Web eine tolle Auswahl an Rezepten bereithält, haben wir uns diese Woche mal dort bedient:



Für ein simples Frühstück kannst Du einfach aus dem Vorratsschrank auf Haferflocken mit Joghurt oder Milch und etwas Apfel oder Bananen zurückgreifen. Oder alternativ die Zucchini-Puffer als Brunch nehmen, die schmecken auch vormittags hervorragend.

 

Einkaufsliste

Die Einkaufsliste kannst Du dir auch einfach hier als Bild herunterladen.


1 Bio-Feta, Lidl 2,79 €

500g Bio-Strauchtomaten, Lidl 1,49 €

1 Glas Bio-Kalamata-Oliven, dm 2,95 €

1kg Bio-Speisezwiebeln, Lidl 1,99 €

1 Bio-Mozzarella, Lidl 0,89 €

500g Bio-Zucchini, Lidl 1,49 €

6 Bio-Eier, Lidl 2,99 €

200g Bio-Gouda (Block), Lidl 1,89 €

1 Bio-Gurke, Lidl 0,75 €

1,5kg Bio-Speisekartoffeln, Lidl 2,29 €

180g vegane Cevapcici, Lidl 2,24 €


Aus dem Vorratsschrank:

Salz, Pfeffer, Paprika-Pulver, mediterrane Kräuter (z.B. Oregano, Thymian),

etwas Milch,

etwas Mehl,

Essig, Öl,

Optional: Zitronensaft, Knoblauch


 

 


Was steckt typischerweise in deinem Wocheneinkauf? Schreib’s uns in die Kommentare!

8 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

コメント


bottom of page